Il arrive fréquemment que nous vivions des difficultés parce que nous avons du mal à exprimer ce que nous souhaitons, et ce pour diverses raisons.

Cela peut être dû au fait que :

  • nous ne voulons pas froisser l’autre, alors nous ne disons pas ce que nous ressentons. De ce fait l’autre n’entend pas notre demande et n’y répond pas. Ce qui nous blesse.

la conséquence est que nous lui en voulons, et de ce fait nous nous fermons et nous éloignons de lui.

  • nous craignons la réaction de l’autre, et dans ce cas nous nous débarrassons de la « tâche » en envoyant une phrase que l’autre peut recevoir avec la violence d’un boulet de canon.

La conséquence est que nous l’avons fait souffrir, ce qui pénalise très fortement la relation, voir la détruit.

  • nous utilisons des jeux de pouvoir qui génèrent des gagnants et des perdants.

La conséquence est que la relation en subit le préjudice et au final tout le monde est perdant

 

Quelle que soit la situation, ces difficultés nous compliquent la vie, nous préoccupent, génèrent des tensions, voir nous plombent le moral !

 

Pour y remédier il est important d’apprendre à assainir nos relations en prenant soin d’exprimer ce qui est important pour nous, et de nous mettre à l’écoute de ce qui est important pour l’autre.

 

 

 

Atelier pour améliorer votre communication :

Il s’effectuera par séances de 2 heures, au tarif horaire de 40 €.

Cet atelier peut être effectué de visu ou par Skype.

Il est possible qu’il faille plus de deux heures, selon la situation que vous vivez.

Dans ce cas il vous suffirait de racheter un nouveau forfait de 2 heures.

En cliquant sur le bouton d’achat vous reconnaissez avoir lu et accepté les conditions générales de vente de Virginie Hubert. Je vous invite à les lire avant de finaliser votre achat.

 

Dans la boutique vous trouverez le livre que j’ai rédigé sur cette question : « Sauve qui peut nos relations ! »